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D’ancestrales croyances indiennes veulent qu’ouvrir nos chakras conduise à l’harmonie du corps et de l’esprit.
Traduit du sanscrit « chakra » signifie « roue ». Chaque chakra représente une roue qui gère les énergies en les distribuant dans notre corps. Au nombre de 7 les chakras ont tous un rôle distinct impactant directement notre physiologie, notre système nerveux, notre comportement et nos émotions.
L’harmonisation des chakras est le processus de restauration d’un flux d’énergie harmonieux au travers du système de chakras.
L’effet de chakras bien harmonisés se traduit souvent par une sensation de bien-être, de relaxation, de centrage, d’augmentation de la vitalité et d’incarnation de soi.
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